|
|
Pentru noi, sănătatea este cea mai importantă
Există 4 principii pentru un stil de viață sănătos: nutriție adecvată, exerciții fizice, aport adecvat de lichide și odihnă de calitate.
Respectarea acestora este necesară pentru ca cineva să devină o persoană cu un stil de viață sănătos și să dezvolte echilibrul fizic și mental.
|
|
|
Dispozitiv ideal pentru sport acasă
Nu te necăjii dacă nu poți ajunge la sala de antrenament! Diverse exerciții pot fi executate și efectuate la fel de bine și acasă, chiar și fără echipament.
Totuși, în acest fel, în confortul casei tale, îți poți mișca perfect toate grupele musculare cu ajutorul unei biciclete spinning. Astfel poți economisi chiar și bani și timp
|
|
|
Hai în șea pe Spinning!
O bicicletă spinning nu este o simplă bicicletă de exerciții. Este mult mai ușor să-l încaleci și poți pune în mișcare toate grupurile musculare prin acest tip de antrenament.
Avantajul său este că pune mai puțină tensiune pe articulații. Antrenament cardio perfect, în funcție de intensitate și durată, cu el poți arde până la 700-800 de calorii.
|
Caracteristici:
- Măsurarea timpului,
- măsurarea distanței,
- măsurarea caloriilor arse,
- măsurarea vitezei,
- kilometraj.
Proprietăți:
- Capacitate maximă de încărcare: 120 kg,
- sursa de alimentare a computerului: 2 baterii AAA (furnizate),
- înălțime reglabilă a ghidonului (5 nivele),
- înălțime reglabilă a scaunului (5 niveluri),
- reglare orizontală a scaunului: da,
- rulmenți metalici,
- rezistență reglabilă mecanic,
- forța de rezistență a volantului: 10 kg,
- greutatea volantului: 8 kg,
- dimensiune: 110 x 50 x 95 cm.
Este important să ști că bicicletele spinning sunt recomandate pentru începători, pentru antrenamente de intensitate mai mică și sunt recomandate numai pentru uz casnic. Verifică și strânge șuruburile înainte de fiecare antrenament. Citește cu atenție manualul de instrucțiuni înainte de asamblare și utilizare.
